top of page


O Dietă Bogată în Spermidină Ne Menține Tineri Pentru Mai Mult Timp
Context Îmbătrânirea, dar rămânând tineri - cine nu și-ar dori asta? De-a lungul timpului, oamenii au visat la izvorul tinereții veșnice,...
13 iun. 20244 min de citit
78 afișări
0 comentarii


Caracteristicile Îmbătrânirii - Comunicare Intercelulară Modificată #9
Celulele comunică între ele prin intermediul așa-numiților mesageri chimici. În creier, aceștia pot fi, de exemplu, dopamină, GABA sau...
4 iun. 20243 min de citit
14 afișări
0 comentarii


Ce este betaina ? Betaina poate reduce grăsimea corporală și îmbunătăți silueta
Știința este importantă, avansată și cuprinzătoare. Uneori atât de cuprinzătoare, încât este dificil să ții pasul. În rubrica „Forschung...
4 iun. 20242 min de citit
70 afișări
0 comentarii


Carnosina duce la îmbunătățirea performanței în luptă
Context Carnosina este un adevărat polivalent. În timp ce se evidențiază prin efectele sale benefice asupra sănătății în rândul...
4 iun. 20243 min de citit
9 afișări
0 comentarii


Caracteristica îmbătrânirii: Autofagia modificată #12
Autophagia modificată sau, mai explicit, sistemul de eliminare a deșeurilor celulare alterat, este a douăsprezecea ....
4 iun. 20242 min de citit
54 afișări
0 comentarii


Rezistența la insulină – terapie și management
Rezistența la insulină a fost un subiect central în cercetarea medicală timp de aproape un secol. Mai jos vei afla ce este rezistența la...
4 iun. 202411 min de citit
37 afișări
0 comentarii


Reciclarea și reînnoirea – Reperele de sănătate #3
Recycling – un termen pe care cu siguranță îl întâlnești frecvent în viața de zi cu zi. Fie că este vorba despre deșeuri sau despre producți
3 iun. 20244 min de citit
12 afișări
0 comentarii


Răceala și sistemul imunitar
Ce ne face atât de vulnerabili la bolile infecțioase, mai ales toamna? De ce nu reușește sistemul nostru imunitar să ne protejeze de agenții
3 iun. 20245 min de citit
10 afișări
0 comentarii


Microbiomul – fântâna tinereții din intestin?
Cum stă intestinul meu?Această întrebare este mai relevantă ca niciodată, deoarece microbiomul intestinului nostru devine tot mai mult...
3 iun. 20244 min de citit
47 afișări
0 comentarii


Oscilație Ritmică – Repere de Sănătate #5
Oscilațiile sunt vibrații regulate omniprezente în corpul nostru. Un exemplu notabil este nivelurile de hormoni care fluctuează ritmic. Înce
3 iun. 20242 min de citit
4 afișări
0 comentarii


Top 5 trucuri nutriționale pentru o viață lungă
Trucuri nutriționale, sănătate, longevitate
În sectorul sănătății, se discută frecvent despre trucuri nutriționale pentru pierderea în greu
3 iun. 20244 min de citit
50 afișări
0 comentarii


Dieta Sirtfood – Ce se ascunde în spatele trendului de slăbit?
Dieta Sirtfood Dieta Sirtfood a atras multă atenție în ultimii ani, în special datorită legăturii sale cu celebrități precum Adele, care...
3 iun. 20244 min de citit
25 afișări
0 comentarii


Ce este Quercetina?
Quercetina este un reprezentant tot mai cunoscut al grupului de polifenoli și flavonoide, care sunt pigmenți naturali, recunoscuți în specia
3 iun. 20242 min de citit
29 afișări
0 comentarii


Rutina de Longevitate a Dr. Peter Attia
Cine este Peter Attia? Peter Attia este una dintre cele mai renumite și cunoscute persoane din scena longevității. Medicul american cu...
3 iun. 20243 min de citit
57 afișări
0 comentarii


Inflammaging - Caracteristici ale Îmbătrânirii #10
Așa-numitul inflammaging (inflamație cronică de mică intensitate) este una dintre caracteristicile îmbătrânirii și una dintre cele mai proem
3 iun. 20244 min de citit
42 afișări
0 comentarii


Cortizol - fight or flight (lupti sau fugi)
Cortizolul și cortizonul sunt doi termeni pe care îi auziți frecvent în diferite contexte: fie ca unguent, hormon de stres sau medicament. C
3 iun. 20244 min de citit
14 afișări
0 comentarii


Caracteristici ale Îmbătrânirii: Disbioza #11
De câțiva ani, microbiomul a devenit tot mai mult în centrul atenției publicului. Miliardele de bacterii care trăiesc în corpurile noastre a
3 iun. 20244 min de citit
26 afișări
0 comentarii


Simptomele deficienței de vitamina D
Deficiența de vitamina D apare atunci când nivelul acestei vitamine în corpul tău este prea scăzut. Vitamina D este o vitamină unică pe care
2 iun. 20242 min de citit
25 afișări
0 comentarii


11 sfaturi pentru a-ți întări sistemul imunitar
Cum funcționează sistemul imunitar? Pe scurt, sistemul imunitar este protecția ta împotriva mediului și a diverselor agenți patogeni....
2 iun. 20242 min de citit
23 afișări
0 comentarii


Reziliența homeostatică - Elemente esențiale ale sănătății #6
Verile devin din ce în ce mai fierbinți, iar condițiile meteorologice devin tot mai extreme. Toate ființele vii încearcă să facă față...
2 iun. 20245 min de citit
18 afișări
0 comentarii
bottom of page